فيتامين K2 يلعب دورًا حيويًا في تعزيز صحة العظام والقلب من خلال تنظيم استقلاب الكالسيوم في الجسم. يساعد في توجيه الكالسيوم إلى العظام والأسنان مع منع ترسبه في الشرايين، مما يقلل من خطر الإصابة بتصلب الشرايين وأمراض القلب. citeturn0search8
بالإضافة إلى ذلك، يُنصح بتناول فيتامين K2 مع فيتامين D لتعزيز امتصاص الكالسيوم ومنع ترسبه في الشرايين، مما يدعم صحة العظام والقلب. citeturn0news20
يُنصح عمومًا بتناول 1 كبسولة يوميًا مع الطعام، أو حسب توجيهات ممارس الرعاية الصحية. citeturn0search16
يُنصح دائمًا باستشارة ممارس رعاية صحية مؤهل قبل البدء في أي مكمل غذائي جديد لضمان ملاءمته لاحتياجاتك الصحية الفردية.


Reviews
There are no reviews yet.