يُعتبر جليسينات المغنيسيوم شكلاً عالي الامتصاص من المغنيسيوم، وهو معدن أساسي يلعب دورًا مهمًا في العديد من وظائف الجسم. يُساهم في دعم صحة العضلات والعظام، تحسين جودة النوم، تقليل التوتر والقلق، وتعزيز وظائف الجهاز العصبي. citeturn0search0

الفوائد الرئيسية لجليسينات المغنيسيوم:

• دعم صحة العضلات والعظام: يُساهم المغنيسيوم في تعزيز كثافة العظام ووظائف العضلات السليمة، مما يقلل من التشنجات العضلية. citeturn0search2
• تحسين جودة النوم: يُساعد المغنيسيوم في تنظيم دورة النوم والاستيقاظ، مما يُعزز النوم المريح والمتجدد. citeturn0search5
• تقليل التوتر والقلق: يلعب المغنيسيوم دورًا في دعم الجهاز العصبي وتقليل مستويات التوتر والقلق. citeturn0search2

معلومات المكمل الغذائي NATURELO Magnesium Glycinate Chelate Complex:

• حجم الحصة: كبسولة واحدة
• المغنيسيوم (كمخلّب جليسينات المغنيسيوم): 200 ملجم لكل حصة

المكونات الأخرى:

• كبسولة من السليلوز النباتي
• خليط مستخلص الأرز العضوي

الاستخدام المقترح:

تناول كبسولة واحدة يوميًا مع الطعام والماء.

يُفضل استشارة مقدم الرعاية الصحية قبل البدء في استخدام أي مكمل غذائي، خاصة إذا كنت تعاني من حالات صحية معينة أو تتناول أدوية أخرى.