مغنيسيوم سيترات – سولاري 180 كبسولة: الفوائد، المكونات، والاستخدام

الخلاصة حول الفوائد:

• صحة العظام والعضلات: يساعد المغنيسيوم في تعزيز قوة العظام وتحسين وظيفة العضلات.
• دعم صحة القلب: يساهم في تنظيم ضغط الدم والحفاظ على انتظام ضربات القلب.
• تحسين الهضم: يمتلك خصائص ملينة تساعد في تخفيف الإمساك وتحسين حركة الأمعاء.
• دعم الجهاز العصبي: يلعب دورًا مهمًا في نقل الإشارات العصبية، مما قد يساعد في تقليل التوتر والقلق.

المعلومات الغذائية والمكونات:

• الحصة اليومية: 3 كبسولات نباتية.
• المغنيسيوم (من سيترات المغنيسيوم): 400 مجم (95% من الاحتياج اليومي).
• المكونات الأخرى: كبسولة نباتية من السليلوز، مستخلص الأرز العضوي، السليلوز، أوراق الجرجير، جذور الهندباء، أوراق البرسيم، وأوراق البقدونس.

طريقة الاستخدام الموصى بها:

تناول 3 كبسولات نباتية يوميًا، ويفضل مع وجبة.

الاستنتاج:

يعتبر مكمل مغنيسيوم سيترات من سولاري مصدرًا عالي الامتصاص للمغنيسيوم، ويدعم صحة العظام والعضلات والقلب والجهاز العصبي، كما يساعد في تحسين عملية الهضم.