يُعتبر مكمل فيتامين كود RAW B-Complex من Garden of Life مصدراً غنياً بثمانية فيتامينات ب الأساسية، والتي تلعب دوراً حيوياً في تعزيز مستويات الطاقة، دعم وظائف الدماغ، وتحسين صحة القلب. citeturn0search7 يُعَد هذا المكمل خياراً مثالياً للنباتيين، حيث يحتوي على مزيج من 23 نوعاً من الفواكه والخضروات العضوية، بالإضافة إلى البروبيوتيك والإنزيمات الحية التي تدعم عملية الهضم الصحية.

المكونات الغذائية لكل حصة (حبتين):

• فيتامين ب1 (ثيامين): 4.5 مجم (375% من القيمة اليومية)
• فيتامين ب2 (ريبوفلافين): 4.8 مجم (369% من القيمة اليومية)
• فيتامين ب3 (نياسين): 45 مجم (281% من القيمة اليومية)
• فيتامين ب6 (بيريدوكسين): 9 مجم (529% من القيمة اليومية)
• حمض الفوليك: 450 ميكروجرام (113% من القيمة اليومية)
• فيتامين ب12 (ميثيل كوبالامين): 133 ميكروجرام (5542% من القيمة اليومية)
• البيوتين: 325 ميكروجرام (1083% من القيمة اليومية)
• حمض البانتوثينيك: 23 مجم (460% من القيمة اليومية)

مكونات إضافية:

• مزيج RAW العضوي من الفواكه والخضروات (660 مجم): يشمل التفاح، البنجر، البروكلي، الجزر، والسبانخ، وغيرها.
• مزيج RAW العضوي من البروبيوتيك والإنزيمات (60 مجم): يشمل البروتياز، الفيتاز، والليبيز، وغيرها.

الاستخدام المقترح:

يُنصح بتناول حبتين يومياً. يمكن تناول الكبسولات مع أو بدون طعام. لمن يواجهون صعوبة في بلع الكبسولات، يمكن فتح الكبسولة وسكب المحتوى في الماء أو العصير. يُفضل استشارة أخصائي رعاية صحية قبل البدء في استخدام هذا المكمل، خاصةً للحوامل أو المرضعات أو من يتناولون أدوية أخرى.

يُشدد على أن هذا المنتج خالٍ من المواد المعدلة وراثياً، معتمد كوشير، خالٍ من الغلوتين، ومناسب للنباتيين. كما أنه خالٍ من منتجات الألبان والصويا.