يُعتبر مكمل B-Complex #12 من Thorne تركيبة شاملة تحتوي على جميع فيتامينات ب الثمانية بصيغها النشطة حيويًا، مما يضمن امتصاصًا واستخدامًا مثاليين من قبل الجسم. هذه الفيتامينات تلعب دورًا حيويًا في إنتاج الطاقة، دعم وظائف الجهاز العصبي، تكوين خلايا الدم الحمراء، وصحة الدماغ. citeturn0search1

المكونات الغذائية لكل كبسولة:

• فيتامين ب1 (ثيامين): 55 ملغ
• فيتامين ب2 (ريبوفلافين): 7.5 ملغ
• فيتامين ب3 (نياسيناميد): 80 ملغ
• فيتامين ب6 (بيريدوكسال 5′-فوسفات): 10 ملغ
• فولات (L-5-ميثيل تتراهيدروفولات): 400 ميكروغرام
• فيتامين ب12 (ميثيل كوبالامين): 500 ميكروغرام
• بيوتين: 80 ميكروغرام
• حمض البانتوثينيك (ب5): 45 ملغ

المكونات الأخرى:

• سيلولوز دقيق التبلور (مادة مالئة)
• كبسولة هيبروميلوز (مستمدة من السليلوز)
• ستيرات الكالسيوم (مادة مضادة للتكتل)
• ثاني أكسيد السيليكون (مادة مضادة للتكتل)

الاستخدام المقترح:

تناول كبسولة واحدة يوميًا، أو حسب توجيهات أخصائي الرعاية الصحية. citeturn0search1

الفوائد الأساسية:

• دعم إنتاج الطاقة الأيضية.
• تعزيز صحة الجهاز العصبي.
• المساهمة في تكوين خلايا الدم الحمراء بشكل طبيعي.
• تحسين صحة الدماغ والوظائف الإدراكية.

تحذيرات:

• يُنصح بعدم استخدام المنتج في حالة وجود حساسية لأي من المكونات.
• إذا كنتِ حاملاً أو مرضعة، يُفضل استشارة أخصائي الرعاية الصحية قبل الاستخدام.

يُعتبر هذا المكمل خاليًا من الغلوتين، ومنتجات الألبان، وفول الصويا، مما يجعله مناسبًا للأشخاص الذين يعانون من حساسية تجاه هذه المكونات. citeturn0search1