مركب المغنيسيوم من Nordic Naturals هو مكمل غذائي يجمع بين ثلاثة أشكال عالية الامتصاص من المغنيسيوم: جليسينات المغنيسيوم، أسبارتات المغنيسيوم، وتاورينات المغنيسيوم، لدعم صحة العضلات، وظيفة القلب، الحالة المزاجية، والطاقة. citeturn0search1

الفوائد:

• وظيفة العضلات والاسترخاء: يلعب المغنيسيوم دورًا حاسمًا في انقباض العضلات واسترخائها، مما قد يقلل من التشنجات والشد العضلي. citeturn0search4
• صحة القلب والأوعية الدموية: يرتبط تناول المغنيسيوم الكافي بالحفاظ على ضغط دم طبيعي ودعم صحة القلب بشكل عام. citeturn0search4
• الوظيفة الإدراكية والمزاج: يساهم المغنيسيوم في وظيفة الأعصاب وقد تم ربطه بتنظيم المزاج وصحة الإدراك. citeturn0search4
• إنتاج الطاقة: المغنيسيوم ضروري لإنتاج الطاقة على المستوى الخلوي، حيث يساعد في تحويل الطعام إلى طاقة. citeturn0search4

حقائق المكمل:

تحتوي كل حصة من ثلاث كبسولات على:

• المغنيسيوم: 225 ملجم (54% من القيمة اليومية)، مستمد بالتساوي من جليسينات المغنيسيوم، أسبارتات المغنيسيوم، وتاورينات المغنيسيوم. citeturn0search1

المكونات الأخرى:

الكبسولة (هيبروميلوز، ماء)، السليلوز دقيق التبلور، حامض الستريك، ستيرات المغنيسيوم، والسيليكا. citeturn0search1

الاستخدام المقترح:

تناول ثلاث كبسولات يوميًا، مع الطعام، أو حسب توجيهات أخصائي الرعاية الصحية أو الصيدلي. citeturn0search6

ملاحظات:

هذا المنتج نباتي معتمد وخالٍ من المكونات المعدلة وراثيًا. citeturn0search0

يُنصح دائمًا باستشارة أخصائي الرعاية الصحية قبل البدء في أي مكمل غذائي جديد، خاصة إذا كنت حاملاً، مرضعة، أو تعاني من حالة طبية.